2014年4月心とからだのぽかぽか体操 ワークショップお知らせ

2013年6月に引き続き、キャパシターインターナショナルからパトリシア先生をお招きし、簡単なマッサージや呼吸法、体操で体と心を自分自身でメンテナンスする方法を学ぶワークショップ、及びファシリテーター養成講座を開催いたします。一日ワークショップはどなたでも大歓迎です！毎日をいきいきと元気に過ごすことのできる方法を一緒に楽しく学びませんか？


１：キャパシター「こころと体のセルフケア」1日ワークショップ

【日時】2014年4月14日（月）
【講師】パトリシア　ケーン（Capacitar International 代表）
【場所】：四谷メリノール男子修道会本部
【住所】：〒102-0094　千代田区紀尾井町6-2
【最寄り駅】：四ツ谷駅徒歩7分、(ホテルニューオータニ前）
【持ち物】：昼食・飲み物
【定員】50名
【参加費】無料
★簡単なマッサージや呼吸法、体操を行うことで体と心を自分自身でメンテナンスする方法を学ぶ内容ですので、ご興味のお持ちの方はどなたでも参加いただけます。


２：キャパシター「こころと体のセルフケア」ファシリテーター養成講座モジュール１

【日時】2014年4月12日（土）、13日（日）10：00－17：00
【講師】パトリシア　ケーン（Capacitar International 代表）
【会場】表参道駅付近（お申込み頂いた方に別途お知らせいたします）
【定員】15名
【参加費】2日間6,000～10,000円　※参加者のご都合に合わせて お支払いいただける金額を当日受付の際にお支払いください。
★普段の活動やお仕事、ご家庭等でキャパシターセルフケアを活かしていきたいと思っていらっしゃる方にご参加いただければと思っております。